Легко или сложно: как найти женское счастье?
Проходят дни и годы, и вы все чаще стали задумываться о том, что чего-то не хватает.
Уверена, вы можете обеспечить счастье всем вокруг – детям, мужу, начальнику накануне квартального отчета…
А о себе позабыли? Как же насчет радостных моментов для вас? И вообще, где находится женское счастье?
Часто ко мне на консультацию приходят женщины с вопросом:
- Как почувствовать радость жизни?
Дети здоровы, муж рядом…но чего-то не хватает. Я живу на автопилоте. И хотя в моей жизни есть все необходимое: любовь детей, внимание мужчины, я не чувствую яркости, полноты жизни.
И это говорит женщина, у которой муж и дети. А что же делать незамужним или бездетным – ведь каждая женщина хочет счастья!
Итак, давайте разбираться, что же необходимо, чтобы женщина почувствовала яркость и радость жизни.
3 ингредиента женского счастья
- Чувство себя.
Не сразу получается “найти себя”, но со временем вы поймете, что это значит. Конечно, за 5 строчек этому не научишь, поэтому после прочтения этой статьи вы можете посмотреть мой бесплатный мини-курс “Запланируй себе счастье”. Там мы с вами подробно разберем, как научиться чувствовать себя.
А пока попробуем в 5 строчках. Найдите место, где вас никто не побеспокоит хотя бы 20 минут. Вспомните свое детство. Но не общую картину, а маленький фрагмент, когда вы во что-то играли. Неважно, что это было, просто снова окажитесь там, в той игре.
- Какая у вас роль?
- Почему вы выбрали именно ее?
- Что вы хотели почувствовать?
Вы помните, как спокойно и умиротворенно вы ощущали себя в той игре? Вот это и есть “вы”. И сейчас этот кусочек ощущения у вас есть. Вы иногда его даже чувствуете в повседневной жизни. Развивайте это ощущение, возвращайтесь к нему как можно чаще.
Никогда не забывайте, что вы – женщина! А мы, женщины, уже только своим существованием приносим счастье в этот мир.
- Внутренняя женская энергия
Сейчас все много говорят о внутренней энергии, но как ее почувствовать? И как понять, что это она?
Энергию можно сравнить с внутренним огнем. Чем больше энергии, тем сильнее вам хочется раскрыть в себе свой творческий потенциал, тем легче вы принимаете и генерируете новые идеи, тем ярче и полнее ваша жизнь.
Для увеличения энергии можно использовать два подхода:
- Убрать из жизни все, что неоправданно высасывает вашу энергию. Эти источники очень легко найти самостоятельно: все, что вы откладываете и не хотите делать – вампиры вашей энергии. Люди, вызывающие у вас неприятное чувство в груди, тоже тянут вашу женскую энергию.
- Увеличивать источники получения энергии. Вы можете посмотреть мои платные и бесплатные курсы, в которых мы учимся чувствовать и управлять энергией.
Когда внутри вас живет кипучая энергетическая сила, можно переходить к третьему ингредиенту яркой и радостной жизни.
- Реализация вашего женского потенциала – разрешите себе женское счастье
Обычно говорят: “Нужно направить энергию в нужное русло”.
Понимая себя и свои настоящие стремления (шаг 1), чувствуя мощную энергию (шаг 2), мы переходим к реализации этих стремлений.
Как вы представляете свое “нужное русло”? И прежде чем ответить, внимательно прочтите следующую мысль.
Каждая женщина заслуживает счастье, но какого именно счастья не хватает сейчас вам – мужчины, ребенка, карьерного роста, денег, здоровья, увлекательного занятия?
На самом деле, для счастья вам не хватает веры в то, что вы это получите.
Вашу веру подтачивают сомнения:
- нормальных мужчин не осталось
- сейчас я финансово не потяну ребенка, а годы идут
- мне не хватает опыта для карьерного роста
- не представляю, как увеличить свой доход
А сейчас вернитесь к своей мечте и скажите:
- Я разрешаю себе быть счастливой
- Я разрешаю себе ЧУВСТВОВАТЬ свое счастье
- Я разрешаю себе встретить отличного парня, с которым я построю отношения.
Чувствуете? Как только вы себе разрешили, сразу просыпается уверенность в том, что вы сможете найти свое счастье, а вместе с ней – внутренняя энергия “что сделать сейчас для счастья? какой маленький шажок приблизит меня к нему?”
Приходят в голову идеи, которых не было раньше. Рождается план действий. Выстраивается (как будто, сама по себе!) дорога к счастью.
Примерно так реализуется ваш творческий потенциал, продвигая вас к вашим мечтам.
И подводя итоги, хочу дать вам совет: если вы чувствуете апатию, нежелание делать что-либо для себя – познакомьтесь со своим Внутренним Ребенком. Разберитесь, что вы подавляете в себе и почему. Информацию о Внутреннем Ребенке вы найдете на моем сайте.
